Receita de bolinho de caneca de cacau sem açúcar
4/27/2018 02:21:00 PMO cacau também estimula a produção da feniletilamina no corpo, substância que causa sensação de extremo bem-estar quando ingerida, pois é precursora da serotonina, neurotransmissor conhecido como "substância química do bem estar".
Preparo: 5 minutos | Porção: 1 pessoa
Ingredientes:
- 1 banana amassada
- 1 ovo inteiro
- 1 colher de sobremesa de cacau em pó
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 1 colher de sopa de semente de chia, canela a gosto
Bata tudo com um garfinho ou com um mixer e coloque em uma caneca. Deixe no microondas por 2-4 min (dependendo da potência) e está pronto!
Fonte:Msn.com
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