Receita Suco detox que ajuda emagrecer
11/23/2015 03:29:00 PMO Suco Detox é um potente suco quando o assunto é emagrecimento. Além
de ser rico em nutrientes, ele tem propriedades anti-inflamatórias que
ajudam a desinchar o corpo e a desintoxicar o organismo de toxinas. Mais
nutritivo do que sucos detox comuns são aqueles que levam o gengibre
como ingrediente, que é uma especiaria com um sabor levemente ardente e por ser termogênico é um aliado importante na perda de peso.
Isso
ocorre pois alimentos termogênicos como o gengibre e a pimenta, por
exemplo, aceleram o metabolismo e eliminam calorias mais facilmente. O
suco detox com gengibre é ideal para manter o organismo funcionando,
livre de toxinas e permitindo mais energia no dia a dia. Confira 9 receitas abaixo práticas e rápidas de serem feitas e que irão te manter bem disposto e contribuir para emagrecer!
Suco verde com gengibre
Ingredientes:
- 3 folhas de couve
- 2 laranjas
- 1 gengibre
- 1 L de água
Descasque as laranjas, corte em tiras e retire as sementes. Lave as folhas de couve e mantenha o talo. Coloque tudo no liquidificador, junto com a água e bata. Após finalizar coe e acrescente adoçante com parcimônia.
A couve é o ingrediente principal dessa receita de suco detox com gengibre, mas ele dá o toque que faltava. É uma bebida refrescante e que auxilia além do emagrecimento, também no combate à celulite. Também ajuda a fortalecer os ossos e atua como anti-inflamatório e cicatrizante.
1 comentários
esta receita de suco Detox é muito boa eu fiz aqui
ResponderExcluiradoro gengibre :)