Alimentos que ajudam no crescimento dos fios
7/23/2011 03:50:00 PMVocê sabia que pode acelerar o processo de crescimento do cabelo apenas mantendo uma alimentação balanceada, com vitaminas e mineiras próprios para ajudar no crescimento e na saúde dos fios? Sim, isso é possível! Uma boa dica para acelerar o crescimento é ter um cardápio rico em vitaminas. As melhores opções são a vitamina A, presente no fígado, cenoura e leite; a conhecida vitamina C está nas frutas cítricas, e a vitamina E presente no leite, abacate e ovo.
O trigo é um cereal que contém vitamina B7. Ela ajuda a neutralizar o colesterol e previne a calvície, ajudando na queda dos cabelos. As proteínas do trigo reparam as escamas de queratina dos cabelos danificados, controlam o volume, dão flexibilidade e maleabilidade ao cabelo. Produdos feitos de macadâmia, uma noz muito famosa na Austrália, contém pró-Vitamina B5, que promove uma eficaz hidratação e nutrição aos fios, oferecendo a oleosidade natural e fortificando seus fios da raiz às pontas.

2 comentários
Meninas, estou aqui para contar sobre o sorteio que será realizado no meu blog http://angiecrystal.blogspot.com/ se quiserem participar e ou divulgar, ficarei muito feliz.
ResponderExcluirBeijo no coração de todas.
Gih, sabe que ultimamente meu cabelo não anda me obedecendo, ele não ta crescendo e gostei das dicas.
ResponderExcluirbeijos
Luh
www.sempre-belas.blogspot.com